Showing posts with label הדרכת טיול אופניים. Show all posts
Showing posts with label הדרכת טיול אופניים. Show all posts

Thursday, January 07, 2021

בין מגדל לארבל

 

בין מגדל לארבל

תאריך :  7-1-2021

מרכז מסחרי מגדלא - חציית נחל ארבל - ליד ווילה מלצ'ט - חציית כביש 90 ליד הכניסה למגדל - שביל ישראל - שביל הבשורה - חציית כביש 807 - כביש גישה לוודי חמאם - וואדי חמאם - חרבת וודי חמאם (חרבת וורדים) - וודי חמאם - סינגל אוזנית - נחל אוזנית - נחל ארבל - באר מזגה - נחל נמרים - כפר זיתים - ארבל - כביש לגן לאומי ארבל - בית הכנסת העתיק של ארבל - ליד גן לאומי ארבל - פסגת הר ארבל - שביל ישראל לאופניים בארבל - נחל רקת - כביש 90 - מרגז מסחרי מגדלא

נקודת התחלה : חנייה של המרכז המסחרי מגדלא

משתתפים : 4

מרחק : 32 ק"מ

טיפוס מצטבר :  723 מ'

זמן : 4:25 שעות

הערה חשובה

מפת המסלול עם הנקודות שבתאור


 

(קטע המפה לקוח ממפת שביל נט המותקנות על תוכנת CompeGPS)

קובץ TRK ל GPS

קובץ GPX ל GPS



הערות
  • זהו טיול משובח שבעונה זו הוא ירוק ומרשים
    במסלול מספר אתרים בהם שרידי בתי כנסת מהתקופה הביזנטית
    יש הרבה עליות , תלולות , אבל נוחות לרכיבה ומספר ירידות נחמדות
    רציתי לרכב בסינגל שביל ישראל לאופניים בארבל פה שכיוונו הרשמי עלייה
    הוא היה מוזנח ומלא צמחייה נמוכה שמסתירה אותו - חבל
    ירדנו בסינגל עד סופו ליד ערוץ נחל רקת
    לדעתי בגלל שהסינגל בנוי לעלייה , עדיף לרדת בדרכי ה 4X4 שהן תלולות וכייפיות יותר מהירידה בסינגל
  • יצאנו מהחנייה (1) צפונה וחצינו את הכיכר בכביש הגישה והלאה צפון בכביש פנימי עד נקודה 2
    פה חצינו אי תנועה ונכנסנו לדרך 4X4 מערבה עד כביש 90 ליד צומת הכניסה למושבה מגדל
    חצינו שם את הכביש ובנקודה 3 בצומת נכנסנו לדרך מקבילה לכביש 90 ממערב לו
    הדרך מהווה את שביל ישראל ומסומנת בסימון השביל
    המשכנו עם שביל ישראל עד לצומת הפנייה מכביש 807 לכיוון וודי חמאם בנקודה 4
    כרגע יש כאן בנייה והרחבה של הכביש
    חצינו את הכביש וניסינו להכנס לסינגל ארבל שהיה כאן בתוואי שביל ישראל בנקודות 5
    ראינו שהסינגל הוזנח ובעצם שביל ישראל הועבר לכביש הגישה לוודי חמאם במקום בשטח (כך גם סימונו)
    רכבנו בכביש עד וודי חמאם (6)
  • תחילה טיפסנו קצת ביישוב ואז ראיתי את שרידי חרבת וואדי חמאם (וורדים) ולכן החלטתי לרדת חזרה לנקודה 6 ונכנסנו לשביל הבטון החסום בשער הולכי רגל
    רכבנו בו עד נקודה 7
    פנינו ימינה וטיפסנו ברגל בשביל לשרידי חרבת וודי חמאם (8)
    יש כאן שרידי בית כנסת מהתקופה הביזנטית ובית בד
    על המקום ניתן לקרוא :
    אתר וודי חמאם
    וודי חמאם באתר רשות העתיקות

  • ירדנו מהחורבה חזרה לנקודה 6 וטיפסנו בעלייה בוודי חמאם
    בקצה הכפר יש שער רכב שבאופניים עוקפים מימין
    המשכנו בטיפוס בדרך הלבנה לכיוון הר רביד עד נקודה 9
  • פה פנינו שמאלה לדאבל מסומן בסימון שבילים אדום
    אחרי מספר מטרים הוא הופך לסינגל
    ירדנו בסינגל אוזנית - שמו מערוץ הנחל בו הוא עובר , נחל אוזנית
    אורכו 800 מ'
    הסינגל מסתיים בחיבור לדרך 4X4 בנקודה 10
    מכאן רכיבה בדרך בנחל אוזנית עד חיבור לדרך בנחל ארבל בנקודה 11
    רכבנו במורד נחל ארבל
    בנקודה 12 חלפנו מימיננו על פני באר מזגה
    במפה הבאר מסומנת לא נכון מצפון לדרך והבאר בעצם מדרום
    לפני הצומת בנקודה 14 יש בוץ ושלוליות ולכן עלינו שמאלה בשביל לא ברור רכיב חלקית שעוקף את הבוץ בנקודות 13
    משם ירדנו לצומת בנקודה 14
  • פה התחלנו בטיפוס מתון בנחל נמרים
    בצידי הדרך היו כלניות שפרחו ובהמשך בכרם הזיתים גם רקפות
    בנקודה 15 בצומת הדרכים סיימנו את הטיפוס
    רכבנו בדרך עד נקודה 16
    פה ירדנו בדרכי 4X4 עד שולי היישוב כפר זיתים בנקודה 17
  • חצינו את כפר זיתים ויצאנו בדרך ה 4X4 מנקודה 18 לכיוון מושב ארבל
    בנקודה 19 פגשנו את הכביש המקיף את ארבל ומטפס לגן לאומי ארבל
    רכבנו בכביש עם נוף נהדר של הר ניתאי והר ארבל
    הכביש מתחיל לטפס בתלילות
    בנקודה 20 פנינו ימינה חדות ורכבנו בשביל לכיוון בית הכנסת העתיק של ארבל שנמצא בנקודה 21
    אחרי הסבר שנתתי המשכנו חזרה לנקודה 20 והלאה בטיפוס לראש הארבל
    חלפנו על פני הכניסה לגן הלאומי וירדנו מימינו לדרך ה 4X4 שהגיע לנקודה 22 בה יש תצפית נהדרת על הכנרת , הגליל והגולן
  • פה מתחילות הירידות
    ירדנו בדרך ה 4X4 המקיפה את המאגר ממערב ודרום ואז פנינו בצומת שמאלה וירדנו בדרך 4X4 המסומנת בסימון שביל ישראל לאופניים (23)
    ירדנו עם הדרךעד תחילת קטע הסינגל בשביל ישראל לאופניים בנקודה 24
    כמו שכתבתי הסינגל מוזנח ובנוי לעלייה , כך שבירידה עדיף מבחינת הכייף לרדת בדרך ה 4X4 ששיפועה גדול יותר
    הסינגל המתפתל מסתיים בחניון מוזנח (25) עם שולחנות ושרידי ציליות מעל חיבור נחל רקת לכביש 90
    המשכנו וירדנו בדרך 4X4 עד לחיבור לכביש 90 בנקודה 26
  • מפה רכבנו בשולי הכביש צפונה עד הכיכר בה פנינו לכיוון מגדלא בנקודה 27
    רכבנו בחניון המרכז המסחרי עד האוטו (1)

Tuesday, January 05, 2021

סינגל משואה ועוד טיפה

 

סינגל משואה ועוד טיפה

תאריך :  5-1-2021

שריגים - כביש 353 - פארק בריטניה - חניון שריגים - שביל האלות - סינגל משואה - חרבת עקבה - חניון שריגים - כביש 353 - שריגים (ליאון)
נקודת התחלה : חנייה ליד מבשלת שריגים ביישוב שריגים (ליאון)

משתתפים : לבד

מרחק : 18 ק"מ

טיפוס מצטבר :  443 מ'

זמן : 2:55 שעות

הערה חשובה

מפת המסלול עם הנקודות שבתאור

(קטע המפה לקוח ממפת שביל נט המותקנות על תוכנת CompeGPS)

קובץ TRK ל GPS

קובץ GPX ל GPS



הערות
  • במסגרת טיולי הסגר שלי בהן אני בוחן מסלולים במקומות שמזמן לא הייתי כדי לקבל רעיונות למסלולים עתידיים להדרכה , יצאתי היום לרכיבה בסינגל משואה של קק"ל עם עוד טיפה תוספת
    סינגל משואה הוא טכני בינוני אם כי יש קטעים רבים טכניים קלים הוא דורש עבודה בגלל שמטפסים פה ושם הסיבובים לפעמים חדים מדי ועל סלע - סה"כ סינגל בשביל כושר ופחות לטיול הכל היה ירוק והפרק המרשים ביותר היה אירוס א"י שפורח עכשיו גם זלזלת הקנוקנות פורחת היו גם רקפות בהרבה מקומות ומעט כלניות שהתחילו לפרוח
  • יצאתי מהחנייה של המבשלה בשריגים (1) - עצוב לראות את המקום נטוש כמעט (בירה , פיצה וחומוס )
    בצומת בנקודה 2 פניתי לכביש 353 ורכבתי בשולי הכביש ומיד נכנסתי לפארק בריטניה בנקודה 3 באיזור חניון שריגים 
  • פה בנקודה 4 פניתי לסינגל שביל האלות שמסומן בסימון שבילים שחור וסימון שביל ישראל
    בהמשך שביל האלות פונה דרומה והמשכתי בסינגל מערבה עד חיבור לדרך הנוף בפארק בריטניה בסימון שבילים ירוק בנקודה 5
    פה פניתי שמאלה ועליתי לצומת הדרכים בנקודה 6 שממשיכה לחרבת צפיון
    המשכתי בדרך ה 4X4 בכיוון כללי מערבה עד נקודה 7
  • פה פניתי פנייה חדה שמאלה לסינגל משואה
    הסינגל מסומן היטב לכל אורכו בסימון שביל אופניים של קק"ל בצבע סגול ותמיד כתוב עליו "סינגל משואה"
    רכבתי את כל הסינגל בכיוון הרשמי , עם כיוון השעון
    בתחילה הסינגל טכני בינוני ומטפס סלעים לא קשים וגבוהים אבל מאתגר בעלייה ולעתים יש סיבובים עם סלע בטיפוס
    לקראת נקודה 8 הסינגל קל יותר
    בנקודה 8 בשיא הגובה הגעתי לחניון רבת עקבה בו יש שולחנות קק"ל
    מכאן ירידה כייפית בסינגל , בדרך כלל קלה עד בינונית טכנית , פה ושם קצת יותר
    בנקודה 9 חציתי את הדרך הסלולה שממנה הכניסה "הרשמית" לסינגל מכיוון חניון מצפה משואה
  • הירידה נמשכת ואז עלייה לנ.ג 245
    פה איזור קצת יותר פתוח עם הרבה שרידי טרסות
    בנקודה 11 עיקול חד בסינגל , לשים לב
    הקטע הצפוני הוא בשטח יותר פתוח
    הסינגל מסתיים בעצם בנקודה 12 בדרך ה 4X4 לחרבת צפיון
    עוד קטע קצר בדרך עד נקודה 7 בה נכנסתי לסינגל והושלם הסיבוב בסינגל
  • מכאן חזרה בדרך עד הצומת בנקודה 6
    פניתי הפעם לדרך הנוף בסימון שבילים ירוק העולה עד לחניון שריגים בנקודה 13
  • מפה ירידה בדרך עד כביש 353 בנקודה 3 והלאה כמו בבוקר דרך נקודה 2 לחנייה בנקודה 1

Friday, July 24, 2020

עם "נשים על גלגלים" בחורשן ורמות מנשה‎

 

עם "נשים על גלגלים" בחורשן ורמות מנשה‎

תאריך :  24-7-2020

מי קדם - כביש גישה לעמיקם - עינות אלונים - סינגל חוצה גבעה - הר חורשן - נחל דליה - עין משרה - חצייה מתחת כביש 6 - עין חדווה - מאגר מנשה - עין סוקר - נחל תנינים - כביש "גלעד-גבעת ניל"י" - דרך נוף גלעד - עין ניל"י - נחל ניל"י - חצייה מתחת כביש 6 - נחל תנינים - כביש 6533 - עין חדור - עמיקם - כביש גישה לעמיקם - מי קדם

נקודת התחלה : חניון עפר גדול ממזרח לאתר מי קדם

משתתפים : קבוצת "נשים על גלגלים" בהדרכתי

מרחק : 22 ק"מ

טיפוס מצטבר :  355 מ'

זמן : 4:29 שעות

הערה חשובה

מפת המסלול עם הנקודות שבתאור


 

(קטע המפה לקוח ממפות שביל נט המותקנות על תוכנת CompeGPS)

קובץ TRK ל GPS

קובץ GPX ל GPS




הערות
  • מדי פעם אני מדריך את קבוצת "נשים על גלגלים" מיסודה של לורי קופנס
    בחרתי הפעם לקחת אותן למסלול באיזור הר חורשן ורמות מנשה
    למרות שכשאומרים "חורשן" מצטייר לרוב הרוכבים סינגלים ועליות , בחרתי במסלול שלא יהיה אתגרי מדי עבור הרוכבות , אלא יתאים לדרישות עם אתגר קל יחסית
    כמובן שבנוסף , כמו ברוב הטיולים שאני מדריך , צריך נופים , אתרים , קצת ידיעת הארץ , ובקיץ טבילות לצינון הגף מהחום הנוראי
  • יצאנו מהחנייה שליד מי קדם (1) ורכבנו מספר מטרים בכביש לכיוון עמיקם
    מיד בנקודה 2 פנינו שמאלה והתחלנו בטיפוס ארוך אך מתון בדרך ה 4X4 לצד מטעים עד צומת הדרכים/סינגלים בנקודה 3
    פה דילגנו מעל/מתחת לגדר צינורות הברזל והתחלנו בעלייה בסינגל "חוצה גבעה" שהוא קל טכנית והעלייה בו סבירה עד צומת הסינגלים בנקודה 4
    פה פנינו שמאלה וירדנו בסינגל
    שוב עברנו מתחת לשער עשוי צינורות ברזל נעול והמשכנו בסינגל עד חיבור לדרך ה 4X4 הבנוייה מסלע קרטון בנקודה 5
  • מכאן בדרכי 4X4 חרוצות שהן בעצם מין גינות סלעים מקרטון לבן ורך יחסית
    טיפסנו איתן עד הצומת המרכזית בראש הר חורשן בנקודה 6
  • אחרי הסבר קצר על הגאולוגיה של הכרמל ורמות מנשה וכמובן הר חורשן , פנינו ימינה ורכבנו בדרך ה 4X4 מזרחה שבהמשך יורדת עד לערוץ נחל דליה
    הירידה מסתיימת בנקודה 7
    מפה רכבנו בדרכי 4X4 בנוף פסטורלי
    חלפנו ליד 2 הברושים המפורסמים והיפים שגדלים כאן
    בנקודה 8 חצינו את נחל דליה היבש כאן והמשכנו דרך המקבילה לו מתחת לכביש 6 בנקודה 9
  • רכבנו בדרך ה 4X4 מזרחה עד צומת הדרכים בנקודה 10
    פה , מתחת למאגר המים החדש שנבנה בשנים האחרונות , פנינו ימינה וטיפסנו בדרך ה 4X4 עד ליד המאגר
    המאגר הענק נמצא סביב הספרות של הנקודה 11 במפה שלי
    הקפנו את המאגר עם דרך 4X4 ממערב וירדנו בדרך דרדרתית במקצת עד נקודה 12
    פה פנינו שמאלה לקבוצת אקליפטוסים בנקודה 13 , שם נמצא עין סוקר ויש שולחנות ומעין ספסלים מאבן ליד נביעה קטנה (לא מספיק לטבילה)
  • חזרנו חזרה לצומת הדרכים בנקודה 12 ורכבנו דרומה
    טיפוס תלול אבל לא ארוך בדרך דרדרתית אל הרכס ולצומת הדרכים בנקודה 14
    מכאן ירידה בדרכי 4X4 לערוץ נחל תנינים
    בנקודה 15 חצינו על גשרון אירי מעל נחל תנינים שבו יש זרימה קטנה
    פנינו מזרחה ורכבנו בדרך במעלה הנחל עד נקודה 16 , בה חברנו לכביש הפנימי המגיע מגלעד לכיוון גבעת ניל"י
    טיפסנו בכביש עד לקו הרכס בנקודה 17
  • פה פנינו ימינה לדרך ה 4X4 הטובה שבכניסה אליה יש שלט שכתוב בו "דרך נוף גלעד"
    דהרנו בדרך המסומנת בסימון שבילים שחור ובנקודה 18 פנינו שמאלה לדרך 4X4 דרדרתית יותר שיורדת לעין ניל"י שבנקודה 19
    פה טבלנו בבריכה החמודה והמוצלת
  • המשכנו בררכיבה בדרך שלאורך נחל ניל"י ומיד בנקודה 20 חצינו סוללה קטנה עם שער הולכי רגל מאתגר לחצייה עם אופניים לכיוון דרכי כרמי ענבים
    מכאן רכיבה בדרכי המטעים והכרמים עד חיבור לדרך לבנה בנקודה 21
    פנינו ימינה ומיד שמאלה (נקודות 21) והמשכנו בדרך 4X4 טובה שעוברת מתחת כביש 6 בנקודה 22
    המשכנו עם הדרך אחרי החצייה מתחת לכביש 6 , לצד מטעים עד נקודה 23
  • פה בנקודות 23 פנינו ימינה ומיד ארי הגשרון על נחל תנינים שמאלה
    המשכנו בדרך המקבילה לערוץ הנחל מצפון עד עין חדור בנקודה 24
    פה עצרנו אבילה השנייה באותו יום
  • המשכנו בדרך המקבילה לנחל ובנקודה 25 פנינו ימינה לדרך 4X4 המובילה למושב עמיקם
    נכנסנו לשטח הבתים במושב בנקודה 26
    מכאן רכיבה ברחובות המושב
    יצאנו מהמושב מערבה והמשכנו בשולי הכביש עד החנייה של מי קדם בנקודה 1

Sunday, April 19, 2009

בית יהושע - תל אביב וחזרה

בית יהושע - תל אביב וחזרה

תאריך : 19-4-2009

בית יהשע - גשר חקלאי מעל המסילה - אודים - פרק יקום - גשר הולכי הרגל של יקום - דרך מקבילה לכביש החוף - שמורת געש - ארסוף - מקפצות האופנועים של ארסוף - נוף ים - סידני עלי - הרצליה פיתוח - קניון ארנה - דרך הכורכר מעל החוף בין הרצליה לת"א - הקאונטרי קלב - רמת אביב - שדה דב - נמל תל אביב - שביל/טיילת הירקון - רמת החייל - קריית הטניס - רמת השרון - הרצליה - הדרך שממזרח למסילה - בית יהושע

נקודת יציאה : בית יהושע

משתתפים: לבד

אורך :  58 ק"מ

גובה מצטבר : 360 מ'

זמן :  3:58 שעות

רמת קושי : 2.6 (בינוני) (מתוך 7)

קושי טכני : 1.2 (קל) (מתוך 5)

     
 מפה

גרף גבהים

קובץ GPX מה GPS

קובץ עם תוספות ל GoogleEarth

הערות :

  • לפני כמה שבועות כאשר פרסמתי את רכיבת חיפה - כפר יונה ביקש ממני אילן שחם לכתוב מאמר למאגר הטיולים של פורום טיולים בתפוז על מסלול חיפה - ת"א
    אמנם כבר רכבתי את כל הקטעים אבל אף פעם לא הקלטתי קטעים בודדים ממנו
    לכן יצאתי להשלים את החוסרים בהקלטות כדי שאוכל להציע מסלול שלם

  • התחלתי מבית יהושע (1) ומיד בצומת הכניסה ליישוב בנקודה 2 פניתי לכביש הישן שמקביל לכביש הראשי ויורד מתחת לגשר מעל המסילה
    בנקודה 3 פניתי לדרך המקבילה למסילה ממזרח ובגשר החקלאי החדש שעובר מעליה (4) פניתי ימינה לדרך שעוברת ליד כביש "צומת דרור-פולג"
    עזבתי לדרך (5)  לכיוון מושב אודים 
    בנקודה 6 בקצה מושב אודים יש דרך שיורדת לערוץ וחוצה אותו בגשר אירי
    עכשיו המים היו נמוכים ואין בעיית הרטבות אבל בחורף לפעמים גובה המים הוא עשרות ס"מ וצריך לחפש אלטרנטיבה אחרת או להרטב

  • מגיעים לפרק יקום ובנקודה 7 טיפסתי לסינגל שעל רכס הכורכר ורכבתי עליו עד הירידה ממנו בנקודה 8
    עוברים דרך אתר הפעילות לילדים עם האגם ונכנסים לסינגל אחרי חציית גשרון חדש על תעלה וגדר בנקודה 9
    מכאן סינגל נחמד עד ליד שער הכניסה לשמורה ליד תחנת דלק דור אלון בנקודה 10

  • בנקודה 11 אחרי חציית תחנת הדלק עולים לגשר הולכי הרגל מעל כביש החוף
    בצד המערבי של כביש החוף עוברים את מעקה הבטיחות וממשיכים בדרך מקבילה לכביש 2 שעוברת ליד מגרשי הגולף של געש עד תחנת הדלק אלון בנקודה 12
    פה חציתי לכיוון החנייה האחורית של "צומת ספרים" ועם הכביש שהופך דרך מזרחה לכיוון שמורת חוף געש
    בנקודה 13 פניתי לדרך שהובילה עד לדרך שליד השמורה (מגודרת)  (14)
    בנקודה 15 נכנסתי לדרך שבתוך השמורה
    יש שם סינגלים מאד חוליים עכשיו ולא מומלץ להכנס אליהם אלא אחרי גששמים חזקים
    בנקודה 16 יצאתי מהשער של השמורה , יש שם ברז מים
    מכאן המשכתי בדרך ממזרח לארסוף עד נקודה 17 בה חוברים לכביש משובש ממנו פניתי לכביש משובש נוסף בין פסלים סביבתיים בנקודה 18
    לפני המפגש עם דרך שהובילה למתקן בטחוני שעכשיו הוא נטוש , אפשר להכנס לאיזור מקפצות אופנועים נחמד (19)
    לפני מספר חודשים כשהייתי פה הוא היה חולי ולא מתאים לאופניים
    הפעם הוא היה מהודק ומהנה גם לאופניים - נחמד
    המשכתי עם הדרך עד הכניסה לנוף ים בנקודה 20

  • מכאן רכבתי בכביש/דרך עד סידני עלי (21) והלאה דרך דבל/סינגל קצר שמחבר לרח' בהרצליה (22)
    מכאן דרך הרצליה פיתוח לקצה מגרש החנייה של מלון דן אכדיה (23) והלאה ליד קניון ארנה והמרינה

  • בנקודה 24 עליתי על דרך הכורכר מעל חוף הים לכיוון הקאונטרי קלב (25)
    בנקודה 27 חוצים את כביש "רמת אביב-גלילות" ועולים על שביל האופניים המסומן עד נמל ת"א דרך רמת אביב
    בנקודה 31 חוצים את מסוף האוטובוסים הגדול וחוצים את הירקון על גשר הולכי רגל וממשיכים לפינה הצפון מערבית של הטיילת של נמל ת"א (32)
    המשכתי עד הרכבה הגדולה בה היה האולפן השקוף של ערוץ 24 בנקודה 33

  • מכאן חזרתי בטיילת והלאה לאורך הירקון עד נקודה 36 בגני יהושע ואז ליד האצטדיונים וגשר המכבייה עד צומת "רח מבצע קדש-ראול וולנברג"
    מכאו ברחובות רמת החייל עד נקודה 39 בה יש מגרש משחקים גדול ומגדל מים
    עליתי על כביש מצפון לגן שבסופו נכנסתי לדרך שדות (40) שעקפה את קרית הטניס והתחברתי לגשר הולכי הרגל לרמת השרון  (41)

  • מכאן ברחובות רמת השרון לאורך התעשייה הצבאית ולהרצליה
    בנקודה 43 עליתי על הכביש בין הרצליה לרעננה ופניתי צפונה בקצה המזרחי של שדה התעופה של הרצליה
    בקצה השכונה (45)קצת לפני מגדל מים יוצאים לשטח שוב

  • מכאן בדרכים עד כביש "בני ציון-שפיים" בנקודה 50
    המשכתי מכאן בכביש עד נקודה 51 והלאה בדרך שממזרח לרכבת עד מתחת לגשר שמעל הרכבת (3) והלאה חזרה לבית יהושע (1)

 

סינגל יער עירון

סינגל יער עירון תאריך :  4-10-2024 זהו המסלול של סינגל עירון ללא תוספות הסינגל עדיין בבנייה ועל פי הבנתי בהמשך יהיה בכל שטח סינגלי מענית נ...